Penulis: Hodriani S.Sos., M.AP., M.Pd., Dra. Nurmala Berutu., M.Pd., Junaidi, S.Pd., Rizky Dinda Sarmita Harahap, M.Pd

LANSIA TANGGUH “MENINGKATKAN KUALITAS HIDUP LANSIA”

Buku ini terdiri dari serangkaian bab yang secara mendalam mengulas peran signifikan pemerintah dalam upaya meningkatkan kualitas hidup lansia, strategi pemanfaatan pangan lokal untuk memperbaiki status gizi mereka, serta betapa pentingnya menjaga kebugaran jasmani melalui berbagai jenis senam yang dirancang khusus, seperti senam lansia, senam aerobik, dan senam otak. Serta pengembangan jiwa wirausaha bagi lansia. Setiap bab telah dirancang dengan seksama dan terstruktur secara komprehensif, dengan tujuan menyajikan wawasan yang mendalam serta panduan praktis yang dapat diimplementasikan oleh pembaca dalam konteks perawatan dan pemeliharaan kesehatan lansia.